'• Inscreva-se no canal: http://bit.ly/canalveronicalaino Veronica Laino Caixa Postal 2047 | São José dos Campos – SP | CEP: 12243-970 • Para a receita completa, lista de ingredientes e validade acesse: http://bit.ly/vlsobrecoxacreme ------------------------------------------------------------------------------ • Desafio de Emagrecimento: https://bit.ly/vlyoutubedesafio • Marmitas: https://bit.ly/ytmarmita • Vlogs: https://bit.ly/vlytvlog ----------------------------------------------------------------------------- • Me acompanhe por todos os lados: Instagram: http://www.instagram.com/veronicalaino Facebook: https://www.facebook.com/blogveronica... Site: http://blog.veronicalaino.com.br • Contato: contato@veronicalaino.com.br ----------------------------------------------------------------------------- Direção, Produção e Edição: Verônica Laino e Leo Avesani Quando penso em dieta, o foco é sempre ter prazer, usar ingredientes de verdade e ser saboroso! Este frango tem todos estes pontos e faz muito sucesso aqui em casa. Sobrecoxa na Pressão com Molho Cremoso Tempo de preparo: 35 minutos | Rendimento: 10 porções Informação Nutricional: Valor calórico: 258kcal | Proteína: 27g | Gordura: 15g | Carboidrato: 3g | Fibras: 1g Ingredientes: 3 cebolas (228g) 5 tomates (407g) 1,5kg de sobrecoxa sem pele e sem osso 2 colheres de chá de sal 1 colher de chá de paprica defumada 1 colher de chá de tomilho 1 colher de chá de manjericão 1 colher de chá de orégano 1 colher de chá de sálvia Modo de Preparo: aperte o play Validade: 4 dias na geladeira ou congele por até 2 meses. Medida Caseira Utilizada: 1 xícara = 240ml | 1/2 xícara = 120ml | 1/3 xícara = 80ml | 1/4 xícara = 60ml | 1 colher de sopa = 15ml | 1 colher de sobremesa = 5ml | 1 colher de chá = 2,5ml | 1 colher de café = 1,25ml Gostou da receita? Fez e aprovou? Deixe seu comentário! Se fizer a receita, tire uma foto e marque com a hashtag #veronicalaino no Instagram ou envie por mensagem particular na minha página do facebook. #receitalowcarb #receitafit #marmita #marmitafit #paneladepressão #frangosuculento #receitafacil'
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