'Você faz dieta ou reeducação alimentar e morre de vontade de comer um docinho? Fique frio, pois hoje vamos ensinar uma sobremesa low carb fit que você poderá comer no seu dia dia! VEJA AS MARMITAS FIT COM ARNOLD: https://www.youtube.com/watch?v=dzMMzyhSBwk Canal do Arnold: https://www.youtube.com/channel/UCO1A... Instagram do Arnold: http://instagram.com/arnoldbroficial Loja do Arnold: https://gtnutrition.com.br/lojas/arnold-store-suplementos/ Ingredientes: 2 xícaras e meia (chá) de leite em pó - pode ser desnatado ou de coco essência de baunilha a gosto 1/2 xícara de adoçante xilitol água aos poucos até dar o ponto que você quer . 2 gemas 1 colher de sopa de manteiga 200ml de leite 3 scoops de whey ( se não tiver ou não gostar, use chocolate 70% ) Segue a gente ai: Insta: http://instagram.com/projetovidatodaoficial'
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