'O que comer depois do treino quando se faz uma dieta de baixo carboidrato, você sabe? Aliás, será que dá pra ganhar massa mesmo comendo poucos carboidratos!? Assista o vídeo e descubra as estratégias que eu utilizo no pós treino e para ganho de massa e muito mais... Adquira seu Calendário Low Carb, a ferramenta que mais me ajudou ao longo da minha jornada de emagrecimento e reeducação alimentar, e comece a usá-lo para alavancar seus objetivos também. https://vocemaisfitness.com/calendariolowcarb/ Tenha acesso a deliciosas receitas Low Carb, feitas 100% de comida de verdade, para todas as ocasiões, adquirindo nosso e-book \"Cozinha de Verdade\" - http://vocemaisfitness.com/cozinhadeverdade/ Não se esqueça de curtir o vídeo e se inscrever no canal! Siga-me nas redes sociais! Instagram: https://www.instagram.com/vocemaisfitness/ Snapchat: maria-luizass Facebook: https://www.facebook.com/vcmaisfitness Um beijo e até o próximo vídeo! Aviso importante: Todo o conteúdo disponibilizado nesse canal é de caráter puramente informacional (e não prescricional!). Sempre procure um bom médico/especialista antes de experimentar qualquer estratégia de saúde.'
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