'Martina si s Pavlem povídala o tom co snídat. Došlo i na příjem sacharidů, frekvenci stravování a další věci. Recept na palačinky ve videu. 6 bílků 2 celá vejce 40g ovesných vloček 30g PROM-IN Pancakes čokoláda s kokosem http://www.prom-in.cz/produkt/proteinove-palacinky-600-g 40g směs bobulovitého ovoce kokosový olej Nutriční hodnoty: Bílkoviny 51g, Sacharidy 38g, Tuky 22g, Kcal 580'
Tags: fitness , diet , pancakes , low carb , dieta , bílkoviny , sacharidy , healthfood , vaření , zdravé jídlo , zdravé vaření , redukce hmotnosti
See also:
comments