'MARMITINHA FIT SAUDÁVEL PARA SEMANA TODA | LOW CARB | EPISÓDIO 4'

05:22 Sep 21, 2023 0 0

'Chegamos ao episódio 4 da nossa série de marmitinhas saudáveis low carb para semana toda e hoje você irá aprender uma das minhas preferidas, que alias é a que eu faço na maior parte do tempo na minha dieta!  Playlist com todos os Episódios da Série: https://www.youtube.com/watch?v=mCQAl3Mn-6c&list=PLgX96_zBTfdDHfKqcEZcpVJkbPiaMx1RC  Você Fez Dieta LOW CARB ERRADO a vida inteira e é por isso que você não emagrece, veja esse vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=lxMCLk5xGro Lista de Ingredientes:  1 1/5 kg de batatas  água para cozinhar as batatas   1 colher (sopa) de azeite  2 dentes de alho  1 kg e 600g de carne moida sal a gosto  pimenta do reino a gosto  1 colher (sopa) de limão desidratado   1 colher (sopa) de azeite  3 dentes de alho 3 abobrinhas  pimenta do reino a gosto  temperos desidratados a gosto  sal a gosto  água para cozinhar as abobrinhas   1 pé de brócolis  sal a gosto  água para cozinhar os brócolis   Acompanhe nossas redes sociais de vida saudável:  http://instagram.com/alexgranigfit  http://facebook.com/alexgranigfit' 

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